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書名 ：
世界一美味しくて健康的なズボラ飯 えっ、全レシピ塩分２．５ｇ脂質２０ｇ以下！？
著者 ：
はらぺこグリズリー
出版者：
ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年：
2025/11
分類 ：
596
形態 ：
図書
予約 ［予約人数：3人］
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
笠岡市立図書館
２階一般室
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ｾｶｲｲﾁ ｵｲｼｸﾃ ｹﾝｺｳﾃｷ ﾅ ｽﾞﾎﾞﾗﾒｼ
世界一美味しくて健康的なズボラ飯
副書名
ｴｯ ｾﾞﾝﾚｼﾋﾟ ｴﾝﾌﾞﾝ ﾆﾃﾝｺﾞｸﾞﾗﾑ ｼｼﾂ ﾆｼﾞｭｳｸﾞﾗﾑ ｲｶ
えっ、全レシピ塩分２．５ｇ脂質２０ｇ以下！？
著者名１
ﾊﾗﾍﾟｺ ｸﾞﾘｽﾞﾘｰ
はらぺこグリズリー／著
手抜き料理研究家。料理レシピ本大賞料理部門大賞受賞。著書に「世界一美味しい手抜きごはん」など。
出版者
ｶﾄﾞｶﾜ
ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年
202511
ページ
１９９ｐ
サイズ
２６ｃｍ
ＩＳＢＮ
978-4-04-607491-1
価格
1700
内容紹介
定番の人気料理、一皿で満足ごはん、ボリュームたっぷりな一品…。ごく普通の調味料を使った、塩分２．５ｇ以下・脂質２０ｇ以下のレシピを、間違えずに作れる工程写真で紹介します。
件名
料理
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