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書名　：	多忙感　「成果」と「余裕」を同時に手に入れるタスクまみれ解消術
著者　：	菅原　洋平
出版者：	サンマーク出版
出版年：	2025/11
分類　：	336.2
形態　：	図書

予約［予約人数：0人］

所蔵情報

No	所蔵場所	置き場所	状態
1	笠岡市立図書館	２階一般室	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾀﾎﾞｳｶﾝ
	多忙感
副書名	ｾｲｶﾄﾖﾕｳｵﾄﾞｳｼﾞﾆﾃﾆｲﾚﾙﾀｽｸﾏﾐﾚｶｲｼｮｳｼﾞｭﾂ
	「成果」と「余裕」を同時に手に入れるタスクまみれ解消術
著者名１	ｽｶﾞﾜﾗﾖｳﾍｲ
	菅原　洋平／著
	国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「すぐやる！」など。
出版者	ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ
	サンマーク出版
出版年	202511
ページ	２０６ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7631-4270-2
価格	1400
内容紹介	やることが多いと感じてしまう状態、「多忙感」。それを充足感に変え、頭の中でタスクが増幅してしまう癖を解消し、多忙感に頭を占拠されることなく、すっきりとした思考で１日を過ごすための方法を紹介します。
件名	能率

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