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書名　：	図解いちばんわかりやすい頸椎症とストレートネックの治し方　ウソみたいに首と肩がラクになる！！　　（読む常備薬）
著者　：	田村　睦弘
出版者：	河出書房新社
出版年：	2025/12
分類　：	494.6
形態　：	図書

予約［予約人数：0人］

所蔵情報

No	所蔵場所	置き場所	状態
1	笠岡市立図書館	２階一般室	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｽﾞｶｲｲﾁﾊﾞﾝﾜｶﾘﾔｽｲｹｲﾂｲｼｮｳﾄｽﾄﾚｰﾄﾈｯｸﾉﾅｵｼｶﾀ
	図解いちばんわかりやすい頸椎症とストレートネックの治し方
副書名	ｳｿﾐﾀｲﾆｸﾋﾞﾄｶﾀｶﾞﾗｸﾆﾅﾙ
	ウソみたいに首と肩がラクになる！！
叢書名	ﾖﾑｼﾞｮｳﾋﾞﾔｸ
	読む常備薬
著者名１	ﾀﾑﾗﾑﾂﾋﾛ
	田村　睦弘／著
	横浜市出身。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。日本整形外科学会専門医・脊椎脊髄病医・脊椎内視鏡下手術技術認定医。日本脊椎脊髄病学会指導医。
出版者	ｶﾜﾃﾞｼｮﾎﾞｳｼﾝｼｬ
	河出書房新社
出版年	202512
ページ	１５９ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-309-29562-6
価格	1400
内容紹介	加齢を原因にするものとは違い、スマホを長時間使用することによる首の不調が急増。ストレッチや整体での処置で悪化させることも。頸椎に起きている異常を可視化し、適切な治療法とセルフケアを伝授する。書き込みシートあり。
件名	脊椎－疾患

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