資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態
1	笠岡市立図書館	２階一般室	貸出中

名称	書誌情報
書名	ｷﾀｸｺﾞﾊﾞｸｿｸｼﾞｽｲﾒｼﾋｬｸ
	帰宅後爆速自炊メシ１００
著者名１	ﾆｲﾔﾕﾘｴ
	新谷　友里江／著
	管理栄養士、料理家。著書に「楽うまズボラ糖尿病レシピ」「からだ整えリセットごはん」など。
出版者	ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ
	主婦の友社
出版年	202511
ページ	１７５ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-07-462545-1
価格	1500
内容紹介	豚肉とキャベツのレンジ蒸し、鶏肉とブロッコリーのカレーオイスターいため、シーフードミックスとかぼちゃのシチュー…。カット野菜＆冷凍野菜を使った爆速自炊メシのレシピや、２～３品の献立を紹介する。
件名	料理

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